埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のバレエストレッチ教室。イケバレエ-エレガンスです。

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は水曜日。 昼バレエクラスになります。 今日は慣れている方が多いクラスなので長めのアンシェヌマンと、顏の方向をキチンとつける事をテーマにレッスンしました。...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は水曜日。 昼バレエクラスと夜ストレッチクラスになります。 ではバレエクラスを。 今日も暑い中お越しいただきました。 今日のクラスの方達はかなりバレエに慣れている方達なので少し難...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は火曜日。 昼バレエクラスと夜初級バレエクラスになります。 ではお昼からです。 今日は本当に暑かったですからねー。 そんな中でも元気にレッスンです。 今日はこんなお声が。...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は月曜日。 昼、初級バレエクラスになります。 本日は祝日にも関わらず２名も体験に来てくれました。 一人は経験者、もう一人の方は全くの初めてとのことででしたのでそれを見越してレッス...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 今日は木曜日の夜初級バレエクラスになります。 ではレッスンです。 ストレッチからバーレッスンといつもの流れで進んでいきます。 今日来てくれている方は猫背がやはり気になります。...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は火曜日。 昼バレエクラスと夜初級バレエクラスになります。 では昼バレエです。 今日は少しだけ内容をパワーアップしてやってみました。...

今日は木曜日。 夜バレエクラスです。 今日のテーマは胸椎です。 やはり猫背になってしまうとバレエでも私生活画像の詳細を追加するには、設定アイコンをクリックして下さい。 でも不都合がたくさん出ます。 バレエでは綺麗に見えない、動きにくい、疲れやすくなる等々。...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は水曜日。 昼バレエクラスになります。 今日のテーマは踵をしっかりつける事です。 踵が浮かない立ち方をすることで重心が安定し踊りやすさがアップします。...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は火曜日。 昼バレエクラスはお休みで夜初級バレエクラスになります。 今日のレッスンは今までやった事のある振りをさらに組み合わせてコンビネーションにしていくことがテーマです。...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は火曜日。 夜初級バレエクラスになります。 今日のテーマは背中の後ろ。 丁度胸の裏側ですね。 この辺りをキチンと使わないと猫背になっていってしまいます。...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は月曜日。 昼初級バレエクラスになります。 今日は暑かったのでエアコン全開で！ で、気になるレッスンの内容ですが最近気をつけているアームスの丁寧に。です。...

s埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 今日は火曜日。 昼バレエクラス、夜初級バレエクラスになります。 では昼クラスからです。 今日は力を抜く事を中心にレッスンです。...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は月曜日。 初級バレエクラスになります。 ではレッスンです。 今日は少し趣向を変えてレッスンです。 ポジションがしっかり、動きも様になってきたので今日から力を抜く事にも着目です。...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエのレッスンです。 今日は木曜日。 初級バレエクラスになります。 さてさて今日は・・・・ 「昨日腰を痛めてしまいました。」 うーん。 と、言う事で腰に負担のかかりそうなものは全部無くして少しずつ身体を整える感じに進...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 今日は月曜日のバレエのレッスンです。 今日も新しいステップを増やしつつ今までやったパも少し難易度を上げて見たりと最初期から比べると随分レベルアップしたクラスになりました！...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエのレッスンです。 本日は木曜日。 夜、初級バレエになります。 さて5月から始まったこのクラスも少し慣れてきてくれたようなので今日かかバーにも片手でのエクササイズを導入です。...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 今日は火曜日。 昼バレエはお休み。 夜初級クラスになります。 今日から本格的に入会してくれたかたがいまして春開講のこのクラスも現在二人です(∩´∀｀)∩...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 今日は昼初級バレエクラスです。 今日はこんなお話しを聞かせてもらいました。 「うちの娘が６年生のお姉さんに憧れています。」 もう一緒に踊るのは３度目だったのですが目標のお姉さんになっ...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は木曜日。 夜バレエ初級クラスになっています。 初級クラスなのでやはり丁寧にポジションや動き方を確認しながらです。 地味レッスンではありますが、ここを乗り越えると後が楽になります...

埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 今日は火曜日。 昼ポワントクラス、夜初級バレエクラスになります。 では昼レッスンです。 このクラスではトゥシューズでのレッスンをしていて如何にしっかり踊るかをより追及するクラスになっ...