池川 恭平2018年9月17日1 分健康的で軽やかに。 それでいて歯ごたえのある脳トレまで出来るレッスンになりました。埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は月曜日。 昼バレエクラスになります。 ではレッスンです。 今日は祝日と言う事もありお休みもチラホラ。 慣れている方が多かったので少しランクアップしたレッスンになりました。...
池川 恭平2018年8月7日2 分特に日ごろ鍛えにくい腿の裏側、脹脛、お尻の引き締め効果には高い効果があります。埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は火曜日。 昼初級バレエクラスと夜初級バレエクラスになります。 ではお昼からです。 今日は他の曜日の方が振替で来てくれました! なので少し賑やかレッスン。...
池川 恭平2018年8月6日1 分キチンとコントロールして美しい踊り+美しい肉体を手に入れてもらいたいと思っています埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は月曜日。 昼バレエクラスになります。 今日は長野県産のトウモロコシをいただきました。 後でゆでておいしくいただこうと思っています(*´ω`) で、本日のレッスンです。...
池川 恭平2018年8月2日2 分 音楽はバレエにおいてとっても大切なポジションを占めます埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 今日は木曜日。 夜バレエクラスになります。 昨日の水曜日ストレッチクラスは大賑わいでした。 皆さん口々に 「楽しかった!」 「すごく良かった!」 と楽しんでいただけて良かったです。...