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普段のレッスンの内容を綴っています。
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アレグロ。
埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は月曜日。 昼初級バレエクラスです。 今日もストレッチしてからゆるゆるとスタートしていきました。 今日は新しい事にチャレンジです。 今日はアレグロ。...

池川 恭平
2018年9月10日読了時間: 1分
閲覧数:25回
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消費カロリーアップには慣れがモノを言います!
埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は木曜日。 夜初級バレエクラスになります。 最近は中学生のクラスはないのか?とお問い合わせをいただくので考えています。 来年になったら今6年生の子が中学に上がるので出来るのですけ...

池川 恭平
2018年9月6日読了時間: 1分
閲覧数:13回
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特に日ごろ鍛えにくい腿の裏側、脹脛、お尻の引き締め効果には高い効果があります。
埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は火曜日。 昼初級バレエクラスと夜初級バレエクラスになります。 ではお昼からです。 今日は他の曜日の方が振替で来てくれました! なので少し賑やかレッスン。...

池川 恭平
2018年8月7日読了時間: 2分
閲覧数:18回
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キチンとコントロールして美しい踊り+美しい肉体を手に入れてもらいたいと思っています
埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は月曜日。 昼バレエクラスになります。 今日は長野県産のトウモロコシをいただきました。 後でゆでておいしくいただこうと思っています(*´ω`) で、本日のレッスンです。...

池川 恭平
2018年8月6日読了時間: 1分
閲覧数:12回
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音楽はバレエにおいてとっても大切なポジションを占めます
埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 今日は木曜日。 夜バレエクラスになります。 昨日の水曜日ストレッチクラスは大賑わいでした。 皆さん口々に 「楽しかった!」 「すごく良かった!」 と楽しんでいただけて良かったです。...

池川 恭平
2018年8月2日読了時間: 2分
閲覧数:11回
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レッスンは最近のテーマ。 「猫背克服です。」
埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は木曜日。 夜バレエクラスになります。 今日は振替の方が来てくれたので少しだけ賑やかに。 今日は開始前からストレッチをしていました。 「戻ってしまいました・・・」...

池川 恭平
2018年7月26日読了時間: 1分
閲覧数:6回
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普段か膝をしっかり伸ばし歩く事にも繋がっていきます
埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は水曜日。 昼バレエクラスと夜ストレッチクラスになります。 ではバレエクラスを。 今日も暑い中お越しいただきました。 今日のクラスの方達はかなりバレエに慣れている方達なので少し難...

池川 恭平
2018年7月18日読了時間: 2分
閲覧数:8回
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1年前からすると現在通ってくれている方達はかなり上達したし身体も変わってきたなーって思います。
埼玉県新座市、志木市、朝霞市の大人のための習い事。 イケバレエ-エレガンスのレッスンです。 本日は月曜日。 昼、初級バレエクラスになります。 本日は祝日にも関わらず2名も体験に来てくれました。 一人は経験者、もう一人の方は全くの初めてとのことででしたのでそれを見越してレッス...

池川 恭平
2018年7月16日読了時間: 1分
閲覧数:9回
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